卫生小常识简短 饭前便后要洗手。每天早晚刷牙。定期洗澡、理发、剪指甲。服装整洁。勤晒被褥。讲卫生，讲公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰。每天进行一次锻炼。不吸烟，不酗酒。按时让孩子参加计划免疫。主动学习卫生知识。1室内整洁，无蚊、...

妇科五大疾病 第五种：乳腺增生症 乳腺囊性病、乳头状瘤和纤维腺瘤，虽均为良性病变，但其中有一部分可转变为恶性，特别是有乳腺家族史者 ； 故应密切观察这些病人，定期检查，若发现肿瘤增长迅速、变硬或乳头溢出血性分泌物时，应速去医...

有哪些女人必须知道的女性健康常识? 坚持每天喝上一杯蜂蜜水，非常有益女性身体和皮肤的健康。 坚持有氧运动 现代的很多女性都运动不足，平时上班没有时间，周末有空也宅在家里不运动，运动量的不足，不仅容易导致身体的肥胖，更会加速皮...

经期保养要注意哪些事情? 女人来月经的时候，抵抗力都比较低，如果不注意保养很容易受到病菌的影响，引发妇科疾病。女人在月经期要注意的事情比较多，主要是清洁卫生和生活、饮食上的规律。来月经怎么调理？下面一起了解一下。坚持建立月经...

你会跟舍友聊到papapa的事情吗? 我会和室友聊到PAPAPA的事情吗？当然会，必须会啊！虽然大学时候的我还没有可以真正PA的合适对象，但是我室友们有啊。就寝时是我们寝室八个女生最开心最快乐的时候。因为我们几乎每天都要开寝...

女性应该了解的妇科知识 〖Ⅰ〗、平素月经规律的有性生活的育龄女性，一般月经过期10天以上，就应高度怀疑怀孕，而恶心、头晕、嗜睡和尿频，都是典型的早孕症状，应及时到医院查HCG（人绒毛膜促性腺激素）或者自行验孕。 不要等恶心、...

简单妇科小常识 避免过度清洗阴道。妇科检查前，可以稍微清洗一下外阴，但是不要清洗阴道，更不要用药物清洗阴道，以免影响测量结果。 保持心情的放松。检查时，越放松对身体的影响就越小，还会减轻不必要的疼痛。不要因为害怕或者害羞而避...

女人妇科保健常识 〖Ⅰ〗、例假期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变女性私处正常的酸性环境。一般说来，大夫给开的两种药，一种是冲洗女性私处的，一种...