春季幼儿感冒小常识（幼儿感冒防治）

春季预防感冒小常识

预防感冒的小常识 保持室内空气流通 经常开窗通风 感冒往往通过空气飞沫传播，因此保持室内空气流通是预防感冒的关键。应经常开窗通风，让室内空气保持清新。特别是在冬季，避免长时间门窗紧闭，可在每天早晚定时开窗换气。

合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。 “春困”使人身体疲乏，精神不振，应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等，对恢复精力，消除春困很有好处。

小学生春季预防流感小知识

合理安排好作息，做到生活有规律。注意保证睡眠时间，防止感冒，以免抗病力下降。不食不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果，不喝生水。避免接触传染病人，幼儿园出现传染病及时消毒，尽量疏散幼儿。按计划接种疫苗，出现发热、出疹或有其他不适及时就医。

春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水。 勤晒被褥。 切莫讳疾忌医。

生活中预防春季流感要注意减少到人群密集的地方，避免接触流感的人群，外出的时候要注意戴好口罩，预防上呼吸道感染的发生，在饮食上可以多喝水蜂蜜水，清热润肺能够有效的预防春季流感。

因此，了解足够的春季传染病知识对于预防此类疾病的发生和流行有着重要的意义。 常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流脑、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。 春季常见传染病： 流感（流行性感冒） 流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其流行传播的机率很高。

在南方预防春季传染病可以做好以下几点：常喝水 气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。注意日常饮食 合理安排饮食也可以提高自身免疫力。

春季流行性疾病预防小常识——感冒篇

流感（流行性感冒） 简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。

春季传染病有流行感冒、皮肤疾病等，对于这些具有传染性的疾病，怎样才能做好预防措施呢？一块儿来了解一下吧！防寒保暖冬春交替之际，气候冷暖变化无常，应该及时增减衣裤，防止受寒感冒。

在预防流感小常识中洗手的时候也应该适当的结合肥皂或者洗手液的使用，并且进行多次搓洗才可以洗干净。

感冒是一种最常见的疾病，一年四季都可发生，冬春季发病尤高。下面是预防感冒的几条积极措施：注意冷暖病理学告诉我们，当人体受冷时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体随之减少，病毒就会乘虚而入，使人得病。冷水洗脸冷水刺激皮肤血管，能加强人体抗寒防病的能力。

感冒欲称“伤风” ，是春季里最常见的一种呼吸道的急性传染性疾病。

传染病预防对策 控制传染源：发觉传染性疾病病人马上开展防护医治。断开传播途径：对病人密切接触者开展临床流行病学调研，提升消毒杀菌管理方法，并对室内消毒、清洁卫生开展消毒杀菌、物块表层消毒杀菌。维护易感人群：疫苗打疫苗是比较好是最有效的方法。

春季该如何预防孩子感冒?有什么好的办法?

〖Ⅰ〗、在南方春季幼儿预防流感方法有一下几种：适时增减衣服。遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。讲究卫生。经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜、阳光充足。应勤晒被褥和换衣服，少带孩子去拥挤的公共场所。合理膳食。

〖Ⅱ〗、注意保暖春季是一个流感高发的季节，许多孩子在春天的时候都很有可能生病，这时候家长一定要多多关注，孩子身体健康情况，千万不要让孩子穿得过于单薄，因为如果孩子穿得过于单薄，那么就很容易受凉引发感冒。

〖Ⅲ〗、留意饮食搭配，增强体质平日里多留意宝宝的膳食平衡，尽可能让宝宝多吃蔬菜水果，比较油腻感的.烤串类的东西防止让宝宝服用，那样宝宝才可以有一个比较健康的身体，本身基础代谢也可以较强一点，才可以在遇上流行性感冒的情况下，防止被其侵犯。

〖Ⅳ〗、可能是父母的乱用药，一旦孩子出现一点鼻塞、咳嗽，就让孩子大量的吃药物。让孩子体内产生抗体，也可能会容易感冒。春季如何预防孩子感冒？要让孩子多喝水，保证一天8杯水，及时的补充身体所需要的水分。因为身体一旦缺水就会导致上火感冒。

〖Ⅴ〗、春季如何预防孩子感冒 保证睡眠防感冒：要让孩子养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，能够增强孩子身体的抵抗能力，可以提高自身的免疫力，能有效预防感冒的发病，并且也可以预防多种疾病，家长需要培养宝宝良好的作息习惯。

幼儿流行性感冒宣传栏小知识

〖Ⅰ〗、幼儿的衣服增减要适当，比较好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服，春季气候变化无常，如果穿多了流汗一定要及时换掉，否则容易引起感冒，幼儿出门比较好随时准备外套。

〖Ⅱ〗、幼儿园健康宣传栏内容为：幼儿的健康教育、幼儿四季养生、幼儿园重点传染病预防、幼儿园食品卫生安全的管理。

〖Ⅲ〗、中小学校（幼儿园）要在开学近期就H7N9流感等春季传染病对全体师生上一堂健康教育课，出一期卫生宣传栏，印制一份宣传单，同时通过升旗仪式、班会、家长会、告家长公开信、黑板报、校园广播等形式开展宣传教育，提高师生传染病防控意识与防控能力。 （四）搞好卫生与消毒。

春季幼儿预防流感方法有哪些?

方法：梨洗净，从上部分切下梨盖，再用勺子把梨核挖掉，梨中加入川贝（中药店可以买到）、冰糖，盖上梨盖，把梨放在大碗里，加水到半个梨的程度，然后放入锅里炖至梨变成透明色即可。

春季以呼吸道传染病为常见，有流感、麻疹、水痘、手足口等 预防流感的几种常用方法：室内经常开窗通风，保持空气新鲜。少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。秋冬气候多变，注意加减衣服。多饮开水，多吃清淡食物。注射流感疫苗。

监督和引导孩子勤洗手：幼儿老师要时刻督促孩子们在吃东西前洗手，而且要养成正确的洗手方法，手心、手背、手指缝里都要洗，尽量使用流动水清洗。保持好个人卫生能很好的预防流感。

家人有感冒尽量隔离。 家人有感冒，应不准与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡。 儿童有效预防流感小常识有那些 双手可以传播流感病毒 在预防流感小常识中，流感一般是比较常见的呼吸道疾病，大部分也是通过呼吸道来传播的，可是在一些情况下流感也可以通过双手来传播的。

预防春季传染病幼儿园方法有职工查体、晨午检制度、教室通风消毒等。职工查体。定期组织教职工健康查体，对重点岗位人员必须每年进行有关项目的检查，合格才能上岗，。

人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气，尽量不用空调。注意气温变化而增减衣服，外出时提倡戴口罩，避外感风寒。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。可用中药板兰根、贯众、大青叶、金银花各15克水煎服用（连服3-5日，儿童用量减半），有良好的预防效果。

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