自驾出行,应该带什么食物? 饼干：方便携带且不易变质的零食，适合长途驾驶时食用。 酸奶：富含营养，可提供能量，同时有助于保持肠道健康。 薯片：脆爽可口，是旅途中的轻松小食，但注意不要食用过多以避免腻口。 午餐肉：罐头食品，易...